体温調節が・・・・

　曇り空　　気温はさほど　低くないと思うのですが・・・・部屋の温度は
２６度。　　それなのに・・・・肌寒く感じる。
　また　体温調節が上手く　働かない。　少し　寝るといいかなぁ?と、
横になるが・・・眠れず・・・。

　こんな時は本でも読んで過ごしましょう。